19. 9. 2025
Autor: Michaela Srncová
zdroj: Recepty 24/7
Vyzkoušejte lahodný recept na cizrnu v rajčatové omáčce. Tento jednoduchý a chutný pokrm je ideální pro vegetariány, kteří hledají zdravou a vydatnou večeři. S cizrnou bohatou na bílkoviny a rajčaty plné vitamínů bude tento pokrm skvělou volbou pro celou rodinu. S naším receptem na cizrnu v rajčatové omáčce si pochutnáte na lahodné kombinaci chutí!
Suroviny
- 400g cizrny (v konzervě)
- 400g rajčat (oloupaných a nasekaných)
- 1 cibule (nasekaná)
- 2 stroužky česneku (nasekané)
- 2 lžíce olivového oleje
- 1 lžička mleté sladké papriky
- sůl a pepř podle chuti
- čerstvá petrželka na ozdobení
Postup
- Na pánvi si rozehřejte olivový olej a osmažte na něm cibuli a česnek, dokud cibule nezměkne.
- Přidejte rajčata, cizrnu (s odcejněnou šťávou) a sladkou papriku. Osolte a opepřete podle chuti.
- Nechejte omáčku vařit asi 10 minut, aby se všechny chutě propojily.
- Před podáváním posypte nasekanou petrželkou a podávejte teplé.
