23. 3. 2026
Autor: Tomáš Zelený

zdroj: Recepty 24/7
Dýňová kari polévka s kokosovým mlékem je lahodná a zdravá volba pro chladné dny. Tato exotická kombinace dýně, kari koření a kokosového mléka vám zahřeje tělo i duši. Vyzkoušejte tento recept a získejte chuťový zážitek plný aromatů a bohatých chutí. Navíc je polévka snadno připravitelná a vhodná i pro vegany a vegetariány. Užijte si výjimečnou chuť dýňové kari polévky s kokosovým mlékem!
Suroviny
- 1 menší dýně hokkaido
- 1 cibule
- 2 stroužky česneku
- 1 plechovka kokosového mléka
- 2 lžíce kari koření
- 1 lžíce olivového oleje
- sůl a čerstvě mletý pepř podle chuti
Postup
- Dýni omyjte, oloupejte a nakrájejte na menší kousky.
- Cibuli a česnek oloupejte a nakrájejte na drobné kousky.
- Na pánvi rozehřejte olivový olej a osmahněte na něm cibuli s česnekem asi 5 minut.
- Přidejte nakrájenou dýni a smažte společně dalších 5 minut.
- Přisypte kari koření a promíchejte.
- Přidejte kokosové mléko a zalijte vodou tak, aby byly všechny suroviny ponořené.
- Vše poduste do měkka, asi 20 minut.
- Poté polévku rozmixujte na hladkou konzistenci a dochuťte solí a pepřem.
- Podávejte horkou s plátkem limetky nebo nastrouhaným kokosem na ozdobu.




