14. 3. 2024
Autor: Michaela Srncová

zdroj: Recepty 24/7
Hummus s tahini a olivovým olejem je jednoduchý a chutný recept, který si zamilujete. Tento krémovitý dip z cizrny, sezamové pasty a olivového oleje je skvělým doplňkem k grilovanému masu, zelenině nebo jako pomazánka na chlebu. Vyzkoušejte ho ještě dnes a pochutnejte si na lahodné kombinaci chutí!
Suroviny
- 1 plechovka cizrny (400g)
- 3 stroužky česneku
- 2 lžíce Tahini pasty
- 2 lžíce olivového oleje
- 1 citron (šťáva)
- 1 lžička mletého kmínu
- Soľ a čierne korenie podľa chuti
- Voda (podľa potreby)
Postup
- Nejprve si oloupeme a najemno nakrájíme česnek.
- V mixéru smícháme cizrnu (propláchnutou pod tekoucí vodou), česnek, tahini pastu, olivový olej, citronovou šťávu a mletý kmín.
- Přidáme sůl a čerstvě mleté černé pepr a mixujeme, dokud nedostaneme hladkou konzistenci. Pokud je směs příliš hustá, můžeme přidat trochu vody.
- Hummus převedeme do misky a pokapeme olivovým olejem.
- Podáváme s čerstvou zeleninou a chlebem.




