Kořeněné křupavé hummus chips

zdroj: Recepty 24/7

Vykuřte si chutné a zdravé kořeněné křupavé hummus chips! Tyto lahodné a aromatické hraškové lupínky jsou plné bílkovin a vlákniny, ideální jako svačina nebo příloha k oblíbenému dipu. S využitím kořeněných dochucovadel jako je koriandr, kmen kmínu a česnek, tyto chipsy poskytnou dokonalou kombinaci chuti a křupavosti. Vyzkoušejte tento snadný recept ještě dnes a dopřejte si lahodnou a zdravou svačinu bez zbytečných kalorií!

Suroviny

• 1 plech hummusu na pečení (cca 400 g)
• 1 lžička koření BBQ
• 1 lžička koriandru
• 1 lžička soli
• 1 lžička oleje

Postup

1. Předehřejte troubu na 180 °C.
2. Na plech položte hummus a rovnoměrně rozprostřete, dokud nebude cca 0,5 cm tlustý.
3. Smíchejte koření BBQ, koriandr, sůl a olej v miskce.
4. Natřete směs na vrch hummusu.
5. Pečte hummus v troubě asi 20-25 minut, dokud neztvrdne a nezezlátne.
6. Vytáhněte plech z trouby a nechte vychladnout.
7. Rozlámte hummus na kousky a podávejte jako křupavou pochoutku.