27. 5. 2024
Autor: Roman Žák
zdroj: Recepty 24/7
Vyzkoušejte recept na lahodné kuře dušené se zeleninou. Tento jednoduchý a chutný pokrm spojuje šťavnaté kuřecí maso s osvěžující zeleninou, která dodá jídlu krásnou barvu a bohatou chuť. Naučte se připravit tento zdravý a vyvážený pokrm a pochutnejte si na skvělém jídle plném vitamínů a minerálů. Vyzkoušejte recept na kuře dušené se zeleninou ještě dnes a potěšte své chuťové buňky!
Suroviny
- 4 kuřecí stehennířky
- 2 mrkve
- 1 cibule
- 2 brambory
- 200g hrášku
- 1 rajče
- 2 stroužky česneku
- 1 lžíce oleje
- sůl, pepř, kmín, majoránka
Postup
- Na oleji osmahneme nakrájenou cibuli a česnek.
- Přidáme na kostičky nakrájenou mrkev a brambory a chvíli restujeme.
- Přidáme na plátky nakrájené kuřecí stehennířky a osmažíme z obou stran.
- Přilijeme trochu vody, přidáme hrášek a nakrájené rajče, opepříme, okořeníme a povaříme pod pokličkou do měkka.
- Případně dochutíme a podáváme.
