Vyzkoušejte⁢ lahodné kuřecí rolády ⁤se špenátem, které se snadno připraví a skvěle chutnají. Tento ‌recept‌ vás‍ jistě potěší svou jednoduchostí a⁣ výtečnou kombinací chutí. Zaručeně ⁢se stanou oblíbeným jídlem celé rodiny!⁤

Suroviny

  • 4 kuřecí řízky
  • 200g špenátu
  • 100g sýra
  • 1/2 cibule
  • 1 stroužek česneku
  • sůl, pepř, olej

Postup

  1. Řízky ‍naklepeme do tenkého plátu⁤ a ​osolíme a opepříme.
  2. Na⁣ pánvi společně osmažíme na‌ oleji nastrouhanou cibuli ⁤a prolisovaný česnek.
  3. Přidáme na drobné kousky nakrájený⁣ špenát a za občasného míchání necháme zhruba 5 minut dusit.
  4. Směs rozložíme na rozklepané řízky a navrch naskládáme ‌plátek ⁢sýra.
  5. Rollády pevně zabalíme a připravíme je do pekáče.
  6. Předehřejeme troubu na 180°C a ⁤rolády pečeme zhruba 25-30 minut.
  7. Po upečení můžeme rolády podávat⁤ se šťouchanými brambory‍ nebo rýží. Dobrou chuť!

Přidejte si Recepty 24/7 na hlavní stránku Seznam.cz
Přidejte si Recepty 24/7 na hlavní stránku Seznam.cz

Napište komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *