10. 10. 2025
Autor: Dana Novotná
zdroj: Recepty 24/7
Vyzkoušejte náš recept na lahodné kuřecí maso s bramborami a brokolicí. Tato chutná a zdravá kombinace jistě potěší vaše chuťové buňky a doplní vaši stravu o nutriční hodnoty. Sledujte krok za krokem návod, jak připravit toto lahodné jídlo a překvapte své blízké skvělou večeří plnou chuti a energie. Vařte s námi! Suroviny:
- 400g kuřecí prsa
- 4 středně velké brambory
- 1 hlava brokolice
- 2 lžíce olivového oleje
- sůl a pepř podle chuti
- česnek, oregano, tymián
Postup:
- Nejprve si připravte všechny suroviny.
- Kuřecí prsa nakrájejte na menší kousky a osolte a opepřete.
- Brambory oloupejte a nakrájejte na kostičky.
- Brokolici rozdělte na růžičky.
- Na rozpálené pánvi si rozehřejte olivový olej a osmahněte na něm kuřecí kousky z obou stran.
- Přidejte brambory a nechte je chvíli restovat spolu s kuřecím masem.
- Přidejte brokolici a dochuťte česnekem, oreganem a tymiánem.
- Přidejte trochu vody a nechte vše povařit pod pokličkou, dokud brambory nezměknou.
- Nakonec můžete dochutit solí a pepřem a podávat.
