Kuřecí s koriandrem a avokádem

zdroj: Recepty 24/7

Vyzkoušejte lahodné recept na kuřecí ⁤maso s koriandrem ⁢a avokádem. ⁣Tato chutná kombinace bude zaručeně oslnit vaše⁣ chuťové‍ buňky​ a navíc je i zdravá! ‍Sledujte jednoduché kroky a⁣ připravte si lahodné jídlo plné chuti a živin.

Suroviny

• 2 ks kuřecí prsa
• 2 lžíce olivového oleje
• 1 lžíce mletého koriandru
• sůl a pepř podle chuti
• 1 avokádo
• čerstvý koriandr na ozdobení

Postup

1. Nejprve si připravíme marinádu z olivového​ oleje, mletého koriandru, soli a‌ pepře.
2. Nařízneme kuřecí prsa‌ do žlábku a⁣ potřeme marinádou z obou stran.
3. Nechejte ‌maso odležet​ v lednici alespoň hodinu.
4. Po odležení masa vložíme do⁣ předehřáté trouby a pečeme na 180 stupňů asi 20 ‌minut.
5. Pokrájíme avokádo na tenké⁢ plátky a ozdobíme jím hotová kuřecí​ prsa.​
6. Po​ ozdobení ⁢můžeme posypat jemně ⁤nasekaným čerstvým​ koriandrem.