Květákové kousky se sezamem

zdroj: Recepty 24/7

Vyzkoušejte náš recept na lahodné květákové kousky posypané sezamem. Tento jednoduchý a zdravý pokrm je skvělou volbou pro lehký oběd nebo večeři plnou chuti a vitamínů. S nízkým obsahem sacharidů je vhodný i pro ty, kteří dbají na svou postavu. Vychutnejte si kombinaci křupavého květáku a slunečnicových semínek v jednom skvělém pokrmu!

Suroviny

• 1 menší hlava květáku
• 2 lžíce sezamových semínek
• 2 lžíce olivového oleje
• 1 lžička soli

Postup

1. Nejprve si připravte květák – odstraňte z něj listy a rozdělte ho na menší růžičky.
2. Rozehřejte troubu na 200 stupňů Celsia.
3. V míse smíchejte květákové růžičky se sezamovými semínky, olivovým olejem a solí.
4. Rovnoměrně rozložte směs na plech vyložený pečicím papírem.
5. Pečte v troubě asi 25 minut, dokud květákové kousky nebudou zlatavé a měkké.
6. Po vychladnutí podávejte jako teplou přílohu nebo samostatné jídlo.