26. 8. 2025
Autor: Veronika Seidlová

zdroj: Recepty 24/7
Vyzkoušejte lahodnou alternativu k klasické pomazánce s chutnou a zdravou pomazánkou z červené řepy a cizrny. Tento recept je nejen plný živin, ale také osvěžující a bohatý na vlákninu. Ideální volba pro všechny, kteří hledají zdravou a chutnou alternativu k běžným pomazánkám. Zkuste tento jednoduchý recept ještě dnes a zkombinujte chuť červené řepy s krémovou cizrnou.
Suroviny
- 1 velká červená řepa
- 1 plechovka cizrny
- 1 stroužek česneku
- 2 lžíce olivového oleje
- drcený kmín
- sůl a pepř podle chuti
Postup
- Řepu oloupejte, nastrouhejte nastruhovačem na jemné nudličky a dejte do mixéru.
- Přidejte sceděnou cizrnu, olivový olej, prolisovaný česnek, drcený kmín, sůl a pepř.
- Vše mixujte dohladka a ochutnejte, případně dosolte nebo okořeňte.
- Pomazánku podávejte na čerstvém chlebu nebo pečivu a ozdobte petrželkou.




