25. 11. 2025
Autor: Tomáš Zelený
zdroj: Recepty 24/7
Hledáte recept na chutný guláš plný rajčat a cizrny? Vyzkoušejte tento recept na rajčatový guláš s cizrnami, který potěší vaše chuťové buňky a dodá vám energii. Sledujte náš krok za krokem průvodce a užijte si lahodný a zdravý pokrm.
Suroviny
- 500 g hovězího masa na guláš
- 2 cibule
- 3 rajčata
- 2 papriky
- 1 plechovka cizrny
- 3 stroužky česneku
- 2 lžíce oleje
- 1 lžíce mleté papriky
- 1 lžička kmínu
- sůl, pepř
Postup
- Na oleji osmahneme na kostičky nakrájené maso.
- Přidáme nadrobno nakrájenou cibuli a prolisovaný česnek, osmahneme dozlatova.
- Přidáme na kolečka nakrájená rajčata a papriky, zalijeme trochou vody a dusíme, dokud maso není měkké.
- Přidáme cizrnu s lžičkou kmínu a mletou paprikou, necháme provařit a dochutíme solí a pepřem.
