21. 9. 2025
Autor: Hana Tobiášová
Tamales se zeleninou a sýrem
zdroj: Recepty 24/7

Vyzkoušejte lahodné tamales plněné⁢ zeleninou a sýrem. ⁤Tento tradiční mexický pokrm z kukuřičné mouky a nádivkou ⁤z čerstvé zeleniny a sýra vám rozhodně zaručí neopakovatelný chuťový zážitek. Sledujte jednoduchý recept a připravte si skvělé tamales doma! ⁤

Suroviny:

  • 2‌ šálky kukuřičné mouky
  • 1 šálek zeleninového vývaru
  • 1/2 šálku rostlinného oleje
  • 1 lžička prášku do pečiva
  • 1/2 lžičky ⁤soli
  • 1/2 lžičky ​kmínu
  • 1/2 hrnku‍ nakrájených ‍zelenin ⁣(např. paprika, cibule, rajčata)
  • 1 šálek strouhaného‍ sýra

Postup:

  1. V misce⁢ smíchejte kukuřičnou mouku, prášek do pečiva, sůl‍ a⁢ kmín.
  2. Pomalu přilévejte ⁢zeleninový vývar a olej, aby vzniklo těsto konzistence jako těsto na ‌noky.
  3. Přidejte nakrájenou zeleninu⁢ a sýr a dobře ‌promíchejte.
  4. Vezměte si listy kukuřice ‌a na každý​ dejte lžíci těsta. Zabalte⁢ do tvaru ‌tamale ⁤a zavážte provázkem.
  5. Vložte tamale do hrnce se vroucí vodou a vařte přibližně 1 hodinu, dokud nejsou hotové.
  6. Podávejte‌ teplé s‌ omáčkou⁢ nebo zakysanou smetanou.

Přidejte si Recepty 24/7 na hlavní stránku Seznam.cz
Přidejte si Recepty 24/7 na hlavní stránku Seznam.cz

Napište komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *