7. 1. 2026
Autor: Veronika Seidlová

zdroj: Recepty 24/7
Vyzkoušejte lahodné recept na zapečenou dýni s osvěžujícím šťovíkem. Tato jednoduchá kombinace zeleniny přináší skvělý mix chutí a zaručeně vás ohromí. Navíc je recept jednoduchý a rychlý na přípravu, ideální na rychlý a zdravý oběd nebo večeři. Zkuste ho ještě dnes!
Suroviny:
- 500g dýně
- 1 hrnek šťovíku
- 100g oloupaných vlašských ořechů
- 1 lžíce medu
- sůl a pepř podle chuti
Postup:
- Dýni omyjeme, oloupeme a nakrájíme na menší kousky.
- V hrnci smícháme dýni s šťovíkem, přidáme sůl, pepř a med.
- Vše vaříme asi 15 minut, dokud dýně nezměkne.
- Přenášíme dýni do pekáče, posypeme vlašskými ořechy a pečeme v troubě na 180 stupňů asi 20 minut.
- Zapečenou dýni můžeme podávat samostatně nebo jako přílohu k masu.




