21. 4. 2024
Autor: Michaela Srncová

zdroj: Recepty 24/7
Rajčatový hummus s cizrnou je skvělou a chutnou alternativou k klasickému hummusu. Tento recept kombinuje lahodnou chuť čerstvých rajčat s lahodnou cizrnovou pastou, což vytváří jedinečnou a osvěžující kombinaci. Vyzkoušejte tento recept a dopřejte si lahodné a zdravé svačiny plné bílkovin a vlákniny.
Suroviny
- 1 plechovka cizrny (cca 400g), opláchnutá a osušená
- 3 středně velká rajčata, nakrájená na kousky
- 2 stroužky česneku, oloupané a nasekané
- 2 lžíce olivového oleje
- 2 lžíce citronové šťávy
- 1 lžička mletého kmínu
- 1 lžička mletého koriandru
- 1/2 lžičky soli
- čerstvě mletý černý pepř podle chuti
Postup
- V mixéru rozmixujte cizrnu, rajčata, česnek, olivový olej a citronovou šťávu dohladka.
- Přidejte kmín, koriandr, sůl a pepř a mixujte, dokud není směs krémová a hladká.
- Případně dochuťte solí a pepřem podle chuti.
- Servírujte s domácím chlebem nebo zeleninovými tyčinkami a užijte si tento lahodný rajčatový hummus s cizrnou!




