Hummus s křupavým chlebem

zdroj: Recepty 24/7

Užijte si lahodný hummus s křupavým chlebem pomocí tohoto jednoduchého a chutného receptu. Skvělá předkrmová volba plná zdravých bílkovin a vlákniny, kterou si zamilujete. Vyzkoušejte tento skvělý recept ještě dnes!

Suroviny

• 1 hrnek uvařených cizrny
• 2 stroužky česneku
• 3 lžíce olivového oleje
• 2 lžíce citronové šťávy
• 1 lžička mletého kmínu
• sůl a pepř podle chuti
• křupavý chléb na podávání

Postup

1. Do mixéru dejte vařenou cizrnu, prolisovaný česnek, olivový olej, citronovou šťávu, kmín, sůl a pepř.
2. Mixujte směs, dokud není hladká a krémová.
3. Přidejte do případu několik lžic vody, pokud je hummus příliš hustý.
4. Podávejte hummus s křupavým chlebem.