Kuřecí soufflé s špenátem a sýrem

zdroj: Recepty 24/7

Vyzkoušejte tento lahodný recept na kuřecí soufflé s čerstvým špenátem a lahodným sýrem. Tento jednoduchý a chutný pokrm potěší nejen vaše chuťové buňky, ale i vaše tělo díky zdravým ingrediencím. Podívejte se na návod na přípravu a dejte svému jídlu novou dimenzi! Suroviny:

Pstruh na bylinkovém másle

Skvělý recept na pstruha na bylinkovém másle, který okouzlí vaše chuťové buňky. Podívejte se, jak ...

• 500 g kuřecího masa
• 200 g čerstvého špenátu
• 150 g tvrdého sýra
• 4 vejce
• 200 ml smetany ke šlehání
• 1 stroužek česneku
• sůl, pepř, mletá paprika

Postup:

1. Nejprve si připravíme pekáč a rozehřejeme troubu na 180 °C.
2. Kuřecí maso nakrájíme na menší kousky a osolíme, opepříme a posypeme mletou paprikou.
3. Špenát důkladně omyjeme a osušíme, poté ho jemně nasekáme.
4. V míse smícháme vejce se smetanou, nastrouhaným sýrem, prolisovaným česnekem a špenátem. Dochutíme solí a pepřem.
5. Připravené kuřecí maso vmícháme do směsi se špenátem a sýrem.
6. Vše pečlivě promícháme a vlijeme do připraveného pekáče.
7. Poklademe vrstvou strouhaného sýra a pečeme v troubě cca 30-40 minut, dokud soufflé zezadu nezešílí.
8. Hotové kuřecí soufflé s špenátem a sýrem můžeme podávat s čerstvým pečivem nebo salátem.