15. 1. 2026
Autor: Michaela Srncová
Hummus s grilovaným masem a zeleninou
zdroj: Recepty 24/7

Vyzkoušejte tento recept na lahodný hummus s grilovaným masem a zeleninou! Skvělá kombinace chutí a textur, která potěší vaše chuťové buňky. Nechte se unést vůní a exotikou blízkovýchodní kuchyně a připravte si tento lahodný pokrm pro celou rodinu. Sledujte naši jednoduchou recepturu a užijte si zdravou a chutnou večeři plnou vitamínů a proteinů.

Suroviny:

  • 200g cizrny (hotový hummus)
  • 200g grilovaného masa (např. kuřecí prsa nebo steak)
  • 1 paprika
  • 1 cuketa
  • 1 lilek
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 1 lžička soli
  • 1 lžička mletého kmínu
  • 1/2 lžičky mletého česneku
  • čerstvý petržel a citrónová šťáva (na ozdobení)

Postup:

  1. Grilované maso nakrájejte na menší kousky a zeleninu na plátky.
  2. Na grilu nebo grilovací pánvi rozpalte olivový olej a dejte na něj zeleninu a maso grilovat. Osolte, přidejte kmín a česnek a grilujte dozlatova.
  3. Rozetřete hummus na talíř a přidejte grilované maso a zeleninu.
  4. Pokapejte citrónovou šťávou a ozdobte nasekanou petrželí.
  5. Hummus s grilovaným masem a zeleninou podávejte teplý jako hlavní chod.

Přidejte si Recepty 24/7 na hlavní stránku Seznam.cz
Přidejte si Recepty 24/7 na hlavní stránku Seznam.cz

Napište komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *