26. 2. 2026
Autor: Michaela Srncová

zdroj: Recepty 24/7
Šťavnaté plněné lilky s rýží jsou skvělou volbou pro rychlý a chutný oběd či večeři. Tento recept vám ukáže, jak jednoduše připravit lahodné lilky naplněné aromatickou rýží a kořeněnou zeleninou. Vyzkoušejte tento tradiční pokrm plný lahodných chutí ještě dnes!
Suroviny:
- 4 lilky
- 1 šálek vařené rýže
- 1 cibule
- 2 stroužky česneku
- 1 rajče
- 1 lžíce olivového oleje
- sůl, pepř, oregano
Postup:
- Oloupeme cibuli a česnek a nakrájíme na drobné kousky. Rajče omyjeme a nakrájíme na kostičky.
- V hrnci rozehřejeme olivový olej a osmahneme cibuli se česnekem, přidáme rajče a necháme restovat.
- Přidáme vařenou rýži a důkladně promícháme. Přidáme sůl, pepř a oregano podle chuti.
- Lilky omyjeme a vykrojíme jim stonky. Naplníme je připravenou směsí s rýží.
- Připravené lilky uložíme do pekáče a pečeme v troubě předehřáté na 180°C asi 30 minut.
- Po upečení můžeme posypat nasekanou petrželkou nebo parmezánem a podávat.






