14. 3. 2026
Autor: Michaela Srncová

zdroj: Recepty 24/7
Vyzkoušejte tradiční beduínský recept na ful medames s beduínským chlebem. Tato jednoduchá a chutná kombinace fazolí plných živin s lahodným chlebem je ideální pro rychlou a zdravou večeři. Vyzkoušejte tento recept a přenesete se do orientálního prostředí plného vůní a chutí.
Suroviny
- 400g vařených fazolí ful medames
- 2 stroužky česneku
- 1/4 šálku olivového oleje
- Šťáva z 1 citronu
- 1 lžička mletého kmínu
- Sůl a pepř podle chuti
- Bedouinský chléb na podávání
Postup
- Na pánvi si osmahněte na oleji prolisovaný česnek společně s kmínem.
- Přidejte vařené fazole ful medames a vařte asi 5 minut na mírném ohni.
- Přilijte citronovou šťávu a promíchejte.
- Dochuťte solí a pepřem podle chuti.
- Smažte na páneví krajíce bedouinského chleba.
- Smažený chléb podávejte spolu s ful medames.




