22. 3. 2026
Autor: Michaela Srncová
Tabbouleh salát s petrželí a bulgurem
zdroj: Recepty 24/7

Tabbouleh salát s petrželí a bulgurem je osvěžující a chutný recept, který si zamilují všichni milovníci libanonské kuchyně. Kombinace čerstvé petržele, bulguru, rajčat a dalších lahodných ingrediencí vytváří dokonalou harmonii chutí. Připravte si tento lahodný salát a dopřejte si lahodný zážitek plný exotických vůní a chutí.

Suroviny

  • 1 hrnek bulguru
  • 2 hrsti nasekané petržele
  • 1 rajče nakrájené na malé kousky
  • 1 okurka nakrájená na malé kousky
  • 1 cibule nakrájená najemno
  • čerstvá máta nasekaná
  • čerstvý citrónový džus
  • olivový olej
  • sůl a pepř

Postup

  1. Do misky dejte bulgur a zalijte ho vroucí vodou. Nechte působit 20-30 minut, dokud bulgur nezměkne.
  2. Orestujte cibuli na pánvi s trochou olivového oleje, dokud nebude sklovitá. Přidejte petržel, rajče, okurku a promíchejte.
  3. Přidejte uvařený bulgur, čerstvě nasekanou mátu, citrónový džus, olivový olej, sůl a pepř. Dobře promíchejte.
  4. Nechejte salát odpočinout v lednici alespoň hodinu, aby chutě mohly dobře promíchat.
  5. Podávejte jako přílohu nebo jako samostatný chod. Dobrou chuť!

Přidejte si Recepty 24/7 na hlavní stránku Seznam.cz
Přidejte si Recepty 24/7 na hlavní stránku Seznam.cz

Napište komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *