8. 4. 2026
Autor: Gabriela Smolková
Íránské dušené jehněčí s ořechy
zdroj: Recepty 24/7

Objavte kouzlo íránské kuchyně s naším receptem na dušené jehněčí s ořechy. Tento bohatý a aromatický pokrm kombinuje křehké jehněčí s hlubokou chutí ořechů, granátového jablka a orientálních koření. Ideální volba pro slavnostní večeři nebo pro zpestření vašeho jídelníčku. Vyzkoušejte tento jednoduchý recept a připravte si exotickou hostinu přímo u vás doma!

Suroviny

  • 500 g jehněčího masa, nakrájeného na kostky
  • 1 cibule, nasekaná
  • 2 stroužky česneku, nasekané
  • 1 šálek mletých vlašských ořechů
  • 1/2 lžičky mletého skořice
  • 1/2 lžičky mletého kardamomu
  • 1/2 šálku granátové šťávy
  • 2 šálky hovězího nebo kuřecího vývaru
  • sůl a čerstvě mletý černý pepř podle chuti
  • čerstvé bylinky jako je petržel nebo koriandr pro ozdobu

Postup

  1. Orestujte na pánvi s trochou oleje cibuli a česnek, dokud nezměknou a nezačnou vonět.
  2. Přidejte jehněčí maso a opečte ho ze všech stran, dokud není ze všech stran zlatavé.
  3. Přidejte mleté ořechy, skořici a kardamom. Dobře promíchejte a chvíli restujte, aby se uvolnily aroma koření.
  4. Zalijte maso granátovou šťávou a vývarem. Přiveďte k varu, snižte teplotu a nechte pomalu dusit pod pokličkou asi 1 až 1,5 hodiny, nebo dokud maso není měkké.
  5. Občas promíchejte a přidejte vodu nebo další vývar, pokud je to nutné. Maso by mělo být vždy ponořené v omáčce.
  6. Ke konci vaření ochutnejte a podle potřeby dochuťte solí a pepřem.
  7. Před podáváním posypte jehněčí dušené ořechy čerstvými bylinkami.

Podávejte s rýží nebo plochým chlebem jako je naan nebo pita.

Přidejte si Recepty 24/7 na hlavní stránku Seznam.cz
Přidejte si Recepty 24/7 na hlavní stránku Seznam.cz

Napište komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *