14. 9. 2025
Autor: Veronika Seidlová

zdroj: Recepty 24/7
Vyzkoušejte skvělý recept na exotické jídlo – cizrnu s červenou paprikou a mangem. Tato veganská kombinace přináší lahodnou chuť a bohatou výživu. Vyzkoušejte tento zajímavý pokrm plný chutí a barev ještě dnes!
Suroviny
- 1 plechovka cizrny
- 1 červená paprika
- 1 mango
- 1 cibule
- 2 stroužky česneku
- 1 lžíce olivového oleje
- sůl a pepř podle chuti
- čerstvá petrželka na ozdobení
Postup
- Nejprve si připravte ingredience. Nakrájejte červenou papriku, mango, cibuli a česnek na menší kousky.
- Na pánvi si rozehřejte olivový olej a osmažte na něm cibuli s česnekem, dokud nezačnou být sklovité.
- Přidejte nakrájenou papriku a nechte ji chvíli restovat, dokud změkne.
- Přidejte cizrnu bez šťávy a na mírném ohni promíchejte se zbylými ingrediencemi.
- Přidejte nakrájené mango a krátce poduste. Dochutíme solí a pepřem.
- Hotové jídlo ozdobte nasekanou petrželkou a můžete podávat. Dobrou chuť!




