23. 10. 2025
Autor: Veronika Seidlová

zdroj: Recepty 24/7
Vyzkoušejte tento lahodný veganský hráškový krém s tymiánem, který je plný bílkovin a chutí. Tento jednoduchý recept je skvělou volbou pro vegetariány i vegany. Využijte kvalitních surovin a připravte si lahodný a zdravý pokrm pro celou rodinu!
Suroviny
- 2 hrsti zmrazených hrášků
- 1 cibule
- 2 stroužky česneku
- 1 brambora
- 1 lžíce olivového oleje
- 500 ml zeleninového vývaru
- Sůl a pepř
- Čerstvý tymián
Postup
- Na pánvi rozpalte olivový olej a orestujte na něm na drobno nakrájenou cibuli, česnek a bramboru.
- Přidejte zmražené hrášky a zalijte zeleninovým vývarem.
- Vše vařte do měkkosti hrášků a brambory.
- Přidejte sůl, pepř a tymián podle chuti.
- Přeneste vše do mixéru a rozmixujte na hladký krém.
- Před podáváním ozdobte čerstvým tymiánem a kapkou olivového oleje.




