13. 11. 2025
Autor: Veronika Seidlová
Veganský pohankový salát s avokádem
zdroj: Recepty 24/7

Vyzkoušejte tento lahodný veganský pohankový salát s avokádem, který je plný chuti a zdraví. Tento jednoduchý recept spojuje lahodné avokádo s lehkou pohankou a osvěžující zeleninou. Ideální volba pro rychlou a zdravou večeři nebo oběd. Zkuste ho ještě dnes!

Suroviny:

  • 1 hrnek pohanky
  • 2 avokáda
  • 1 červená cibule
  • 1 rajče
  • čerstvá petrželka
  • olivový olej
  • čerstvý citronový džus
  • sůl a pepř podle chuti

Postup:

  1. Pohanku uvaříme podle návodu na obalu a necháme vychladnout.
  2. Avokáda oloupeme, zbavíme pecek a nakrájíme na menší kousky.
  3. Cibuli nakrájíme na drobné kostičky, rajče nakrájíme na plátky a petrželku nasekáme.
  4. V míse smícháme uvařenou pohanku, nakrájená avokáda, cibuli, rajče a petrželku.
  5. Přidáme olivový olej, citronový džus, sůl a pepř a důkladně promícháme.
  6. Salát dochutíme podle chuti a je připraven k podávání.

Přidejte si Recepty 24/7 na hlavní stránku Seznam.cz
Přidejte si Recepty 24/7 na hlavní stránku Seznam.cz

Napište komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *