Pomazánka z cizrny a avokáda

zdroj: Recepty 24/7

Pomazánka z cizrny a avokáda je lahodná a zdravá alternativa klasickým namazánkám. Tento recept kombinuje bohatou chuť cizrny s krémovostí avokáda, což vytváří dokonalou harmonii chutí. Ideální na snídani, svačinu nebo jako součást oběda. Navíc je plná živin a vlákniny, takže jí můžete jíst se vším klidem. Vyzkoušejte tento jednoduchý recept a nechte se unést novými chutěmi!

Suroviny

• 1 plechovka cizrny
• 1 avokádo
• 1 stroužek česneku
• 1 lžíce olivového oleje
• šťáva z 1 citronu
• sůl a pepř podle chuti

Postup

1. Cizrnu opláchněte pod tekoucí vodou a nechte ji okapat.
2. Avokádo oloupejte a vykostěte, nakrájejte na menší kousky.
3. Do mixéru dejte cizrnu, avokádo, olivový olej, prolisovaný česnek, šťávu z citronu, sůl a pepř.
4. Mixujte, dokud nedosáhnete hladké konzistence.
5. Pomazánku ochutnejte a přidejte další sůl, pepř nebo citronovou šťávu podle chuti.
6. Hotovou pomazánku servírujte s chlebem nebo pečivem.