23. 4. 2026
Autor: Veronika Seidlová

zdroj: Recepty 24/7
Grilovaný tofu s pestem z bazalky je lahodný vegetariánský pokrm plný chuťových kontrastů. Tofu je grilovaný do zlatavé křupavosti, zatímco pesto z bazalky dodává jemnou bylinkovou dochuť. Skvělá volba pro milovníky lehkých a zdravých jídel. Vyzkoušejte tento recept ještě dnes!
Suroviny
- 300 g extra pevného tofu
- 2 hrsti čerstvé bazalky
- 2 strúčiky cesnaku
- 50 g piniových orechov
- šťava z 1 citróna
- 6 polievkových lyžíc olivového oleja
- soľ a čierne korenie podľa chuti
Postup
- Tofu osušte utierkou a nakrájajte na tenké plátky.
- V miske zmiešajte nasekanú bazalku, cesnak, piniové orechy, citrónovú šťavu a 4 polievkové lyžice olivového oleja. Rozmixujte na hladkú pastu. Podľa chuti osolte a okoreňte.
- Natrite tofu marinádou a nechajte aspoň 30 minút marinovať v chladničke.
- Grilujte tofu na dobre rozohriatom grile približne 3-4 minúty z každej strany, až kým nebude pekne zlatisté a krútne.
- S grilovaným tofu podávajte zvyšnú časť bazalkovej pasty ako prílohu.




