10. 7. 2026
Autor: Michaela Srncová
Bagdádský jehněčí s rýží
zdroj: Recepty 24/7

Bagdádský jehněčí s rýží je pokrm ‍inspirovaný kuchyní Blízkého východu,⁣ kde se jehněčí ‍maso⁤ kombinuje s aromatickým kořením a doplňky jako sušené‍ ovoce nebo ořechy. Základ tvoří kvalitní jehněčí a dlouhozrnná rýže (např.⁤ basmati), ochucené směsí skořice, kardamomu, kmínu a kurkumy‍ nebo šafránu podle chuti. Maso se obvykle nejprve opeče a⁢ poté pomalu dusí, ⁢aby bylo⁣ měkké a prosycené vůní koření, ⁢rýže se může připravit samostatně nebo společně s masem pro intenzivnější chuť. Pokrm vyžaduje delší‌ dobu vaření a pečlivé ‍dávkování koření, ale nevyžaduje speciální techniky,‍ a​ dobře se hodí jak ​pro ⁢rodinné ​večeře, tak pro slavnostnější příležitosti. ‌Podává se často posypaný čerstvými bylinkami a‍ opraženými mandlemi nebo piniovými ‍oříšky.⁢

Suroviny

  • 1,2-1,5 kg jehněčí plec nebo kýta,⁢ nakrájená na větší‌ kusy
  • 2 hrnky (cca 400 g) basmati nebo ⁣dlouhozrnné‍ rýže
  • 2 velké cibule, nakrájené na plátky
  • 4 stroužky česneku, nasekané
  • 2 lžíce​ rajčatového​ protlaku nebo ‌2⁣ zralá rajčata nadrobno
  • 4⁢ lžíce olivového oleje ⁤nebo přepuštěného másla (ghee)
  • 1 lžíce mleté ‌papriky
  • 1 lžička mletého římského kmínu (cumin)
  • 1 lžička mletého ‍koriandru
  • 1/2 ⁤lžičky kurkumy (nebo špetka šafránu)
  • 1 malá⁤ skořicová tyčinka nebo 1/2 lžičky⁣ mleté skořice
  • 3-4‌ celé kardamomové lusky ‍(nebo ¼-½ lžičky mletého kardamomu)
  • 2 bobkové ‌listy
  • 750 ml hovězího nebo kuřecího vývaru (nebo vody)
  • sůl a čerstvě mletý pepř‌ podle chuti
  • hrst⁢ mletých nebo pražených mandlí / piniových oříšků (volitelné)
  • hrst⁣ rozinek (volitelné)
  • čerstvý koriandr nebo⁣ petržel⁢ na ozdobu
  • citron na‌ podávání (volitelné)

Postup

  1. Rýži propláchněte pod studenou vodou, případně nechte​ 20-30 minut namočenou.‌ Nechte odkapat.
  2. V⁤ hlubokém hrnci rozehřejte 2 lžíce oleje. ⁤Maso osolte a opepřete a ze všech ‍stran ho na vysoké teplotě ​rychle ⁤orestujte do zlatavé kůrky.Vyjměte a ⁤dejte stranou.
  3. Do stejného hrnce přidejte​ zbylý olej⁤ a cibuli, restujte do měkka a lehkého zhnědnutí (karamelizace dodá sladkost). ⁤Přidejte⁣ česnek‌ a krátce osmahněte.
  4. Přisypte ‍papriku,​ kmín, koriandr,‌ kurkumu,‍ kardamom a skořici; krátce orestujte, aby se uvolnilo aroma. Přidejte‌ rajčatový protlak‍ nebo nakrájená rajčata ‌a⁣ dobře⁤ promíchejte.
  5. Vraťte maso do ‌hrnce, přidejte⁢ bobkové‌ listy a ⁢zalijte ⁤vývarem tak, aby bylo maso⁣ zhruba zakryté. Přiveďte k varu, pak stáhněte ‌teplotu na mírný var, přikryjte a ⁢duste 1-1,5 hodiny, ⁤dokud není maso měkké a‌ snadno se​ rozpadá.
  6. Když je maso téměř měkké, vyjměte ‍část vývaru (asi 500-600 ml) a odstraňte větší koření (bobkový list, skořici pokud chcete).⁤ Tento⁢ vývar použijete na vaření rýže;​ podle chuti ho ⁤dochuťte solí.
  7. Ve‍ druhém hrnci přiveďte vývar k varu,vsypte propláchnutou rýži,přidejte špetku kurkumy nebo ⁢šafránu pro barvu ⁢a vůni. Vařte na střední teplotě 6-8 minut, dokud ​rýže ⁤není ​téměř měkká ⁢(al dente).⁤ Poté slijte přebytečnou vodu nebo snižte⁤ teplo⁤ a rýži nechte dojít na velmi nízkém ⁤plameni pod pokličkou 10-12 minut ​(metoda dušení).
  8. Do hotového masa můžete vmíchat rozinky a část opečených⁢ mandlí; nechte je chvíli prohřát společně s masem.
  9. Nakonec rýži nadýchejte vidličkou,naaranžujte na velký talíř‌ nebo ⁣servírovací mísu,položte na​ ni kousky jehněčího ⁣a ​přelijte ‌trochou omáčky z masa. Ozdobte⁢ zbylými mandlemi a čerstvými⁤ bylinkami. Podávejte s plátky⁢ citronu.

Přidejte si Recepty 24/7 na hlavní stránku Seznam.cz
Přidejte si Recepty 24/7 na hlavní stránku Seznam.cz

Napište komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *