15. 3. 2026
Autor: Ivana Černá

zdroj: Recepty 24/7
Objavte kouzlo květákových karbanátků! Tento recept na zdravé a chutné květákové karbanátky s bylinkovou majonézou je skvělou volbou pro vegetariány i milovníky zeleniny. Snadné příprava a výrazné chutě zaručeně osloví každého. Připravte si voňavé karbanátky plné zdraví, které skvěle chutnají jak teplé, tak i studené. Servírujte je s domácí bylinkovou majonézou pro dokonalý gurmánský zážitek. Pusťte se do vaření s naším jednoduchým krok za krokem receptem a zaručeně překvapíte všechny své blízké!
Suroviny
- 1 středně velký květák
- 2 stroužky česneku
- 1 malá cibule
- 2 vejce
- 100 g strouhanky
- 100 g sýra (např. eidam, gouda)
- Sůl a pepř podle chuti
- Olej na smažení
- Pro bylinkovou majonézu:
- 200 ml majonézy
- 1 lžíce nasekaného čerstvého petrželového listu
- 1 lžíce nasekaného čerstvého kopru
- 1 lžička citronové šťávy
- Sůl a pepř podle chuti
Postup
- Květák omyjte, rozdělte na růžičky a uvařte v osolené vodě do měkka. Následně nechte odkapat a nechce zchladnout.
- Uvařený květák nasekejte nebo rozdrtte na menší kousky.
- Na pánvi na troše oleje zpěňte nadrobno nakrájenou cibuli a přidáte na tenké plátky nakrájený česnek.
- V míse smíchejte nasekaný květák, osmahnutou cibuli s česnekem, vejce, strouhanku, nastrouhaný sýr, sůl a pepř.
- Z této směsi tvořte placičky a obalujte je ve strouhance.
- Smažte v rozpáleném oleji z obou stran dozlatova.
- Pro přípravu bylinkové majonézy smíchejte majonézu s nasekanými bylinkami, citronovou šťávou, solí a pepřem.
- Hotové květákové karbanátky podávejte s bylinkovou majonézou.




