19. 8. 2025
Autor: Tomáš Zelený

zdroj: Recepty 24/7
Ráno rádva s indickou ovesnou kaší je skvělá volba pro zdravou snídani plnou exotických chutí. Tato lahodná kaše obsahuje ovesné vločky, kokosové mléko a indické koření, které dodávají kaši jedinečnou chuť. Vyzkoušejte tento recept a připravte si lahodnou snídani plnou energie a exotiky.
Suroviny
- 1 šálek krupice ovesných vloček
- 2 šálky vody
- 1 banán
- 1 lžíce kokosového oleje
- 1 lžička skořice
- 1 lžička kurkumy
- 1 lžička medu nebo javorového sirupu
- strouhaný kokos, ořechy nebo semínka na ozdobu (dle chuti)
Postup
- V hrnci smíchejte vodu, ovesné vločky, na kolečka nakrájený banán, kokosový olej, skořici a kurkumu.
- Ohřívejte na středním plameni za občasného míchání cca 10-15 minut, dokud kaše nezhoustne.
- Přidejte med nebo javorový sirup a zamíchejte.
- Sním ozdobte strouhaným kokosem, ořechy nebo semínky.
- Podávejte teplé a ihned. Dobrou chuť!




