Slunečnicový hummus s česnekem

zdroj: Recepty 24/7

Vyzkoušejte náš recept na slunečnicový hummus s česnekem, který je skvělou alternativou k tradičnímu cizrnovému hummusu. Tento lahodný dip z čerstvých surovin je snadno připravitelný a perfektní k posílení chuti vašich občerstvení. Navíc, slunečnicová semínka dodají hummusu bohatou a jemně oříškovou chuť. Vyzkoušejte tento recept ještě dnes a překvapte své chuťové buňky!

Suroviny:

Bramborové placičky s česnekem a bylinkami

Vyzkoušejte lahodné bramborové placičky s česnekem a bylinkami. Tento recept je snadný na přípravu a ...

• 1 plechovka cizrny
• 3 lžíce olivového oleje
• 2 lžíce slunečnicového semene
• 2 stroužky česneku
• šťáva z 1 citronu
• sůl a pepř podle chuti

Postup:

1. Nejprve si omyjeme a osušíme cizrnu.
2. Do mixéru přidáme cizrnu, olivový olej, slunečnicová semena, oloupané stroužky česneku a šťávu z citronu.
3. Vše mixujeme do hladké pasty.
4. Případně dochutíme solí a pepřem podle chuti.
5. Hummus přendáme do misky a můžeme servírovat.

Domácí vegetariánské chili con carne

Objevte lahodný recept na ‌domácí vegetariánské chili​ con carne! ⁢Tento ‌zdravý ​a ...